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http://www.fjdh.cn/Item/96592.aspx
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http://www.fjdh.cn/Item/96768.aspx
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心情不好，容易引发多种身心疾病，于是有人利用注意转移法、宣泄法、制怒法等几种方法排解。还有一种吃的方法，不光可以通过吃来发泄，且可以通过选择食物来调节心情。
西德营养...和去甲肾上腺素的产生有一定的影响。香蕉含有一种能帮助大脑产生5-羟色胺的物质，这种物质既能促使人的心情变得快活和安宁，甚至可以减轻疼痛，又能使引起人们情绪不佳的激素大大减少。因此，狂躁和抑郁症患者以及...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/08/11090787993.html
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，略高于1/3为躯体疾病，不到1/3为神经功能症，其余 1/3即为心身疾病。如此大的一个比例，让人们不得不开始重视心身疾病。
坏心情是一种“病毒”
随着科学技术的发展，人们逐渐开始认识到心理和社会因素对人体健康和疾病发展有着重大的影响，“生物-心理-社会模式”正在逐渐取代传统的“生物医学模式”。现在大家都已经认识到人的心理、生理是一个统一的整体，心情长期不好、性格抑郁或重大事件造成...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/05/13464881295.html
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来源：健康养生网 2009-6-23 7:39:47
美国和荷兰的心理学家进行了一项研究，他们详细记录了人们3000多次哭泣经历，结果显示，1/3的参与实验者哭过之后情绪没有改善，1/10参与实验者痛哭之后心理心情反而更恶劣。 研究发现，哭对有焦虑问题的人、有抑郁或躁狂心境障碍的人不会有太大调节作用；另外，对情感麻木、不能表述情感的“述情障碍者”，越哭则会越...
佚名
|社会|教育|纪实|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2009/06/14510984517.html
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宽见法师答：
法师好，前面几个月，心情都很平静，诸事比较顺利。最近，又开始烦躁。今天还和家人大吵了一架。我真的是忍不住了。我也知道这样不好，但是我没有办法。我对我的家庭真的是绝望了，我真的是...宽见法师答：你的家庭到底发生了什么事我不知道，不过想来现在已平安度过了吧。
你的心情我可以理解。你的经历较多，又在国外陪读，心情自然复杂。不过：
人生相聚即有缘，何况会遇成夫妻，
有时吵来...
宽见法师
宽见法师
http://www.fjdh.cn/fjask/2008/12/13010733362.html
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下次当你感到心情很糟的时候，不妨看看冰箱里有哪些食物可以帮助你恢复好心情。2月26日，美国MSN网站就撰文告诉我们，缺乏三类营养，可能就是你情绪不好的罪魁祸首。
三种B族维生素：维生素B6，维生素B12和叶酸。有研究表明，血液中叶酸水平低的人抑郁的可能性更高。因此，心情低落的你可以选择含叶酸多的食物，包括绿叶蔬菜、葵花子、大豆、甜菜和橙子。如果饮食中的青菜...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/05/13483078188.html
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http://www.fjdh.cn/Item/29203.aspx
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门肃法师答：能，只要你自己有静下来的意愿，就可以让自己平静、平和。生活中的琐事其实可以用来磨练自己的耐力，也可以利用这些琐事来培养自己的宽容。只要愿意把自己的心胸打开，你就不会烦躁了。顺也一天，逆也...
门肃法师
佛教问答
http://www.fjdh.cn/fjask/2009/05/10093277908.html
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-----雨后，碧雾散漫在远处的海天之边际，也弥留在近处的苍翠小山和楼群之间，给大海朦胧上一层碧海田园的气味！-----尤其是放生通过凤凰桥顶的时候，这一切全部收揽入怀。碧蓝安静的大海让人五脏六腑都脱俗光明起来。-----想必这些即将回归家园的鱼儿贝儿，心情亦舒畅无比吧！！-----经常感慨的和大家说：这海，我们人跳进去都舒服，更别说这些鱼虾贝蟹们啦。-----所以，就凭这点，我们也要多放生啦！...
三亚放生聚德组
|法会|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2007/05/1639289627.html